[一日一设想 0415] ： 你跑了多远？

跑步者经常遇到 怎么计算自己跑多远的问题，在标准跑到还好，如果在公路跑，就只能用计步器了。

 

在标准跑道，也经常会忘记自己跑几圈的问题，近日琢磨出一个较好的方法，就是如果要跑10圈，

 

就从第3跑道开始跑， 每隔一圈切换跑道，切换顺序如下: 3, 2, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.这样刚好完成10圈。

 

只要到起跑点时候记得切换就可以，比单纯记圈数简单，但是一个问题，就是每圈的长度有不同:)